Cómo saber lo que quieres estudiar

Para muchas personas no es fácil decidirse por alguna carrera a nivel profesional.   Ello exige de un pensamiento crítico, un profundo conocimiento de uno mismo, una investigación del currículo de cada carrera; vocación, actitudes y capacidades para la profesión elegida, aparte de haber pasado por un proceso exploratorio -sería lo mejor-, que permita experimentar un anticipo, por decirlo así, de lo que se va a trabajar a futuro, o en lo que nos vamos a desempeñar.

Lo primero que deberíamos hacer, es investigar sobre las características del trabajo de la profesión escogida; qué estudios se requiere, cuáles son nuestras aptitudes mentales, cuáles son nuestros gustos, qué capacidades físicas poseemos y, por supuesto, qué  personalidad  nos caracteriza.

  

Características del futuro trabajo.  Este punto es muy importante, toda vez que se identifica con lo que realmente nos gustaría hacer en el futuro.  Hay profesiones que exigen un mayor trabajo físico, donde la persona va a estar en constante movimiento, y con muy pocas horas para permanecer sentado o en estado de quietud.  Es el caso, por ejemplo de la mayoría de los ingenieros, arquitectos,  educadores, enfermeras y músicos, si queremos mencionar algunos. 

Por otro lado están las actividades que por el contrario, exigen mayor trabajo mental y de quietud, que físico.  Algunos de ellos están enmarcados en el trabajo de oficina, jurídico y de medicina, entre otros. Estas características son determinantes, porque de ellas dependen el gusto que vayamos a experimentar por el trabajo,  el éxito que podamos alcanzar y la satisfacción de vernos realizados.

Exigencias académicas. Todas las profesiones, requieren de un cierto nivel de escolaridad o academia.  Cuando se habla de especialidad, se requiere de un grado mayor de estudio; otras por el contrario, menos especializadas, requerirán de menor profundización académica.

En ciertas profesiones, después de un programa de pregrado, se requiere seguir estudiando de uno a cuatro años más, hasta llegar a especialista, maestro o doctor; otras requieren de menor estudio, y mayor campo experimental. El conocer el nivel exigido de las distintas profesiones, nos evitará desperdicio de tiempo y esfuerzos, tanto en lo económico, como en lo físico.

Hay que aclarar, que a pesar de los bajos salarios de la actualidad, aún la experiencia demuestra, que mientras más largo sea el período formativo, mayores serán las oportunidades de mantenerse trabajando en el tiempo, y mayores podrían ser las compensaciones económicas.

Capacidad o aptitud mental.  No todas las personas tenemos las mismas capacidades mentales.  Lo que sí se ha demostrado, es la relación entre la capacidad mental o inteligencia, y el éxito alcanzado en la profesión.

Cuando se habla de capacidad mental, no se está refiriendo a la capacidad de acumular conocimientos; de hecho, muchas personas tienen la capacidad de acumular cantidad de conocimientos,  más no tienen éxito en sus profesiones.  Aquí me refiero a la capacidad en cuanto a sabiduría, para sortear ciertas situaciones, como por ejemplo, resolver problemas, tomar decisiones acertadas, hacer aportes pertinentes o propuestas inteligentes que lleven a lograr sobrepasar los objetivos; a conseguir cosas extraordinarias, incluso, que no se tenían planeadas, y que van a hacer que la persona alcance una posición de admiración y autoridad sobre el resto de los compañeros.

Podría darse el caso de personas insatisfechas con su trabajo, porque su capacidad mental sobrepasa las exigencias del mismo; o por el contrario; gente insatisfecha porque el grado de exigencia de su trabajo es mayor que el de sus capacidades; capacidades que en muchos casos están determinadas por su constitución genética o biológica, o por falta de una mejor preparación y experiencia de la vida.

Gustos.  Ocurre con frecuencia, que algunos jóvenes, orientados por sus padres o tutores, deciden estudiar lo que sus progenitores le sugieren. Es posible que acierten al seguir tales orientaciones; pero, en la mayoría de los casos, está comprobado, se fracasa.  Hay que tener en cuenta, que el ser humano es un producto de dos constituciones genéticas diferentes.  Generalmente opuestas en casi todo.  La mayoría de las parejas, tienen gustos diferentes, esto hace que se complementen.

Los hijos de una pareja, pueden tener tendencia al mismo gusto de alguno de los dos, o por el contrario, una combinación de ambas.  En todo caso, dado el contexto en que se desenvuelven, porque los tiempos y costumbres varían de una generación a otra,  marcan una diferencia con sus padres, aunque tengan mucho parecido, y la sociedad actual es muy cambiante, esto influye en los gustos.  

Podemos tomar como ejemplo, los avances tecnológicos.  Nuestros padres, no se levantaron con la tecnología existente actualmente ni con las tendencias de la época,  por lo que sus vocaciones no tienden a ser las mismas de los jóvenes actuales.  Conozco hijos de docentes, que optan por estudiar realización de cine y televisión, modelaje, cocina profesional o cualquier otra carrera, que en épocas pasadas, eran limitadas a cierto grupo o clase social, o simplemente, menospreciadas.  Anteriormente no se concebía que hijos de docentes, padres estudiosos, se inclinasen por tales vocaciones. 

Cualquiera que sea la decisión de estudio que se tome, debe tenerse muy presente el gusto por lo que se va a realizar.  No podemos afirmar que alguna carrera en especial produzca más dinero que otra; el éxito de la misma, está muy determinado por el gusto, la vocación y la dedicación que se tenga.  La persona que se siente a gusto con lo que hace, tiende a sobresalir y a tener mayores posibilidades de éxito.

Capacidades físicas.  Toda persona que piense en escoger una profesión, debe tener  en cuenta sus capacidades físicas y constitución anatómica.  Esto es también muy importante.  Una mujer de estatura muy baja y de contextura sencilla, por ejemplo, se le dificultaría atender como enfermera, a pacientes corpulentos.  Existen también personas con habilidades psicomotoras y destrezas bien desarrolladas, mientras que otras carecen de ellas.  Es aquí donde se pone en juego, las inteligencias múltiples.

Algunas profesiones exigen de mucha destreza y aptitud matemática; otras de especial capacidad para la coordinación motora.  Los que se dedican a la escritura, deben  poseer facilidad para redactar y vocación por la lectura. También debe tenerse en cuenta, la fortaleza física del individuo y su capacidad para soportar ciertos ambientes laborables.  No es lo mismo, trabajar en una oficina con buena ventilación y las comodidades propias de la misma, que trabajar en campo abierto, como en una mina, por ejemplo.  El clima juega un papel importante en la salud de las personas.

Existen ciertos tipos de profesiones, como es el de educador físico, deportista, militares y otros, que requieren de fortaleza física.  Inclusive, el temperamento de una persona, también debe ser adecuado al tipo de profesión.  Un docente de preescolar y primaria, necesita de mucha paciencia y amor para sus estudiantes.  No todas las personas tienen esta capacidad.

La personalidad.  La personalidad se refiere a la totalidad de la persona.  Es la manifestación de lo que somos interior y exteriormente;   de lo que hacemos, y de lo que pensamos. El resultado de todas nuestras reacciones frente a todos los ámbitos. 

Cuando hablamos de desenvolvimiento profesional o laboral, tenemos que tocar las relaciones públicas y humanas, necesarias en todos los aspectos de nuestra vida, porque todos dependemos, de una u otra manera, de los demás.  Recordemos el lema, de que el hombre es un ser social por naturaleza. 

A pesar de que también se constituye en un dilema, aceptar el temperamento y personalidad de los otros.  Debemos en todo momento, procurar trabajar cómodamente y sin conflictos con los demás, para alcanzar el éxito deseado.  Para esto se requiere un ajuste de nuestra propia personalidad y recordar también la famosa regla de oro: “No hagas a otro, lo que no quieres que te hagan a ti”.   Esto es muy importante.  Como también  es muy importante saber que cada persona es un mundo.

Ahora bien, ciertas profesiones requieren de mayor práctica de las relaciones humanas, como por ejemplo, cuando nos toca estar en contacto permanente con los clientes de una empresa, o como jefe de personal de una fábrica.  Para este tipo de trabajo, se requiere la capacidad de comunicarnos de manera eficiente y cordial.  Debe gustarnos estar en permanente relación con la gente.

Si por el contrario, pertenecemos al tipo de  persona introvertida, debemos elegir una profesión en la que nos mantengamos en menos contacto con el público.  El trabajo científico por ejemplo, y el de escritor, requiere de menos contacto físico con la gente.  Además, usted puede ser una persona de esas, que se desenvuelve mejor escribiendo, que hablando.

Por último, destaca el hecho de que algunas instituciones educativas, suelen aplicar un test o prueba de elección vocacional, dirigido a determinar, la inteligencia, capacidad de dirección, motivaciones, intereses, rendimiento, afición, aptitud, personalidad y  capacidad de resistencia, entre otros. Sería bueno, ensayar con algunos de estos test, para confirmar nuestra tendencia.

Por todo lo anterior, antes de elegir qué profesión escoger, hagamos un análisis de todos los ítems planteados en este artículo.

Qué es y como elaborar un Mapa Mental

El Mapa Mental es un método gráfico relacionado con el Aprendizaje Visual que se utiliza para razonar y organizar de manera secuencial y metódica, siguiendo las manecillas del reloj, una idea, acción o procedimiento.

Es también  una manera de plasmar radialmente y de acuerdo con un orden de importancia, las reflexiones acerca de una temática, donde juega un papel importante la creatividad para su estructuración, la toma de notas y la expresión de ideas.  Se atribuye su creación al británico Tony Buzan.  

¿Cómo se elabora?

Se elabora siguiendo una estructura orgánica radial, que parte de un núcleo o idea focal, de la que se derivan, líneas, símbolos, palabras e imágenes que ilustran conceptos.  Es una forma creativa de representar largas y aburridas temáticas en coloridas  cartografías, de fácil e impactante memorización para el cerebro.

Su técnica de elaboración es la siguiente:

1.  Se parte de un núcleo o idea focal representada en un gráfico, que corresponde al eje central de estudio.

2.  De este núcleo se derivan o asocian las ideas principales a manera de palabras claves, siguiendo las manecillas del reloj y en orden de importancia formando bifurcaciones.  Cada idea principal, puede acompañarse con un gráfico representativo de la misma. 

3.  Las ideas de menor importancia, se desprenden a manera de bifurcaciones, de las ideas principales. Las bifurcaciones así desprendidas,  tienen apariencia de nodos conectados.

Los mapas mentales o de ideas, son apetecidos por los estudiantes de hoy en día.  Debería promocionarse su utilización con mayor frecuencia.  Un Mapa Mental no se queda en el mero gráfico llamativo, sino que obliga al estudiante, en una exposición, a desarrollar de manera lógica, toda una argumentación en torno al mismo, pues en el mapa sólo encuentra plasmada las ideas que va a exponer, de manera organizada.

Existen también programas o aplicaciones especiales para su elaboración en el computador, aquí te dejo un vídeo que te orientará acerca de cómo descargarlo:

                               

Cómo elaborar un Mapa Conceptual

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Antes de entrar en materia acerca de cómo elaborar un Mapa Conceptual, te sugiero que refuerces los conocimientos aquí propuestos, con el vídeo que se halla al final de esta página.Veamos primero el concepto del mismo:

El Mapa Conceptual es una técnica o método creada por Joseph Novak, basada en el Aprendizaje Significativo de David Ausbel.  Representa gráficamente las relaciones significativas entre conceptos, proposiciones o acontecimientos, por lo que es llamado ordenador gráfico.

Concepto: Palabra o término capaz de ser definido, que provoca una imagen mental y expresa una regularidad o un hecho.  Ejemplo: Mundo, Instrumento, Sistema, Fraternidad, Tradiciones, Cultura.

Proposición o Acontecimiento: Expresión formada por dos o más términos conceptuales, unidos por una palabra de enlace que forma una unidad semántica.  Ejemplo: La técnica de evaluación; Relación coherente con el programa; los niños de la calle; la segunda guerra mundial.

Palabras de enlace: Expresiones que unen conceptos y señalan el tipo de relación existente entre ambos.  No provocan  imágenes mentales. Ejemplo: las expresiones en rojo de las frases anteriores.

Ahora sí veamos cómo se elabora un Mapa Conceptual:

Al elaborar un Mapa Conceptual, debemos tener en cuenta la JERARQUÍA de conceptos y proposiciones o acontecimientos, que estructuran el tema:

Por otro lado debemos tener en cuenta los siguientes símbolos para su elaboración:

Y a continuación el esquema básico de diferenciación progresiva o jerarquía conceptual de este organizador gráfico:

A continuación resumiremos cuáles son las condiciones básicas, técnicas y principios metodológicos  para su elaboración:

Condiciones básica:

1.           Definir la temática general.
2.           Leer detenidamente el tema y asegurarte de que lo comprendes.
3.           Subrayar en el tema las palabras y o conceptos más importantes.     
4.           Identificar la relación entre los conceptos
5.           Construir una lista jerárquica de conceptos significativos, analizando la estructura o                             componentes de la temática: qué elementos incluye, cómo se divide y subdivide.
6.           Identificar el origen de los conceptos o dependencia de cada definición  (ideas madres).

Condiciones técnicas:

1. No se repiten los conceptos ni expresiones conceptuales.
2. Las palabras de enlace pueden ser repetidas.
3. Los conceptos, proposiciones o acontecimientos, siempre deben encerrarse en las elipses o rectángulos, y las palabras de enlace junto a las líneas o sobre ellas.
4. Los conceptos deben escribirse preferiblemente en MAYÚSCULA SOSTENIDA, y las palabras de enlace, en minúscula.
5. Se permite el uso de colores y dibujos complementarios.
6. Si el tema es complejo y extenso, conviene hacer un mapa general y otros parciales.
7. Los ejemplos o nombres propios se sitúan en último lugar y se enmarcan en las elipses o rectángulos.
8. Los mapas conceptuales son jerárquicos.

 Principios metodológicos:

Primer principio:  Se refiere a la importancia de definir qué es un concepto, y qué es una proposición.

Segundo principio:  Incluye los supuestos de la diferenciación progresiva y la reconciliación integradora.

 del mapa.

Tercer principio:  Hace referencia a la necesidad de relacionar los conceptos en forma coherente, siguiendo un ordenamiento lógico.

Cuarto principio:  El mapa debe utilizarse como instrumento de evaluación.

Por último, vamos a observar, cuáles son los momentos para elaborar un Mapa Conceptual:

• Cuando vamos a estudiar, representando en este organizador lo más significativo, y siguiendo los principios metodológicos.
• Para explicar una temática.
• Después de estudiar, para comprobar lo que hemos aprendido.

A continuación te propongo el siguiente vídeo que contiene las instrucciones para bajar una aplicación que te servirá para elaborar un mapa conceptual desde tu computadora:

Consejos para el cuidado de nuestra ropa

A continuación les doy algunos consejos que nos pueden servir, en el evento de sufrir un percance con nuestra ropa:

Cómo eliminar manchas de bolígrafos:

Caliente una olla con leche y sumerja el pedazo de tela que tiene la mancha por espacio de una media hora. Luego lave la prenda.

Cómo eliminar manchas de chocolate:

Prepare una mezcla de glicerina y yema de huevo; colóquela sobre la macha y cuando esté seca, frote con un cepillo.

Cómo quitar el amarillo de la ropa blanca:

Sólo basta lavarla en agua de haber cocido papas y enjuagarla con agua limpia.

Cómo conservar el color negro de su ropa; -ojo, muy importante:

Al agua del último enjuague añada un poco de cerveza.  Deje reposar por una hora y luego tienda la ropa. Repita esto todas las veces que la lave.  La ropa conservará el color como el primer día.

Cómo quitar manchas de cloro:

Para esto es necesario, inmediatamente caiga el cloro a su ropa, verter un chorrito de alcohol sobre la mancha y así se evitará que se decolore.

Cómo quitar el óxido a sus prendas:

Ponga la prenda a hervir en leche durante unos minutos, espera a que aclare y seque.  El óxido habrá desaparecido.

Cómo quitar manchas de grasa a sus prendas:

Coloque sobre la mancha abundante talco.  Déjelo así por tres días.  Cepille el talco, y si la mancha es resistente, repita la operación.  Yo particularmente la he quitada de forma inmediata.

Cómo quitar las manchas de chicle:

Coloque encima de la mancha, suficiente hielo para que se endurezca el chicle y así pueda retirarlo.  Si queda algún residuo, se le quita con un paño remojado en disolvente para uñas.

Cómo quitar las manchas de marcador:

Aplique cloro de manera directa a la mancha, refriegue suavemente si es de color claro, o enjuague bien la prenda lo más pronto posible para que no se decolore.

Cómo quitar manchas de sangre a su ropa:

Lave la prenda a mano con agua oxigenada, luego enjuague abundantemente con agua fría y lave como de costumbre.

Cómo quitarle el brillo a su ropa, especialmente a los pantalones:

Humedezca un paño en agua y vinagre, colóquele encima de la parte con brillo  y pásele la plancha rápidamente por varias veces.

Cómo quitar las manchas de lápiz labial:

Lave la prenda con una solución de agua oxigenada y amoniaco en partes iguales; esto hará que la mancha ceda y desaparezca.

Consejos prácticos para la cocina

Cómo preparar espaguetis punto al dante:

Si quieres saber cuándo los espaguetis están en su punto para sazonar, saque uno de la cacerola y láncelo contra la cerámica de la cocina.  Si se queda pegado, es porque ya está listo.

Congelar la carne:

Relájela o córtela en porciones y guárdela en  azafates plásticos o de icopor, en la cantidad exacta para cada día o momento de consumo. Si coloca todos los trozos en un mismo recipiente, tendría que descongelarla toda para sacar la que necesita, lo cual es perjudicial para la salud, porque en este proceso, aumentan sus bacterias Sino tiene otra opción, unte cada pedazo con aceite por ambos lados para que no se peguen y pueda sacar las porciones requeridas en el momento.

Conservar queso en la nevera:

Coloque dentro de la quesera, un recipiente con sal para que ésta absorba la humedad y al mismo tiempo pueda evitar la formación de moho.  La sal deberá cambiarse cada tres días.

Cómo eliminar hormigas del bote de basura y evitar los malos olores:

Coloca unas bolitas de naftalina dentro del mismo.  Esto ahuyenta a los insectos.

Cómo conservar los ajos frescos:

Pélalos, mételos en un frasco con tapa y cúbrelos de aceite de oliva.  Se conservarán más tiempo y además tendrás un aceite aromático para ensaladas y guisos.

Para que no se peguen los huevos fritos:

Tome el sartén o la cacerola, caliente el aceite y agregue un poquito de sal antes de echar los huevos.

Cómo hacer que sus tortillas queden más esponjosas:

Agregue una cucharada sopera de leche por cada dos huevos.

Cómo mejorar el arroz que se ha quemado:

Introduzca en el arroz, una cebolla cortada en cuatro.

Cómo conservar frescos los cereales:

Guarde las cajas en la nevera.  Estarán más crujientes.

Cómo conservar verde el aguacate:

Guárdelo con la pepa y riegue la pulpa con unas gotas de limón.

Cómo conservas los limones frescos durante muchos días:

Introduzca los limones en una bolsa plástica en la nevera.

Cómo preparar palomitas de maíz o crispetas:

Guarde el maíz pira en el congelador. Reventarán todos quedando más crujientes.

Cómo desinfectar sus verduras:

Introdúzcalas después de limpiarlas o pelarlas, en una solución de agua y vinagre por 15 minutos.

Cómo conservar los nutrientes de tubérculos y verduras al cocinarlos:

Cuézalos con poca agua y por poco tiempo.  Sólo el necesario para poder digerirlos.

Cómo elaborar un Presupuesto

Un presupuesto no es más que una planeación o proyección de ingresos y gastos, o egresos  o salidas del dinero,  que se elabora con el fin de ejercer un control sobre los mismos.  Inicialmente se planea o proyectan tanto ingresos como gastos o egresos, y, posteriormente, se compara lo ejecutado con el presupuesto, con el fin de verificar  los logros para remediar las diferencias.

¿Qué utilidad nos ofrece un Presupuesto?

Las utilidades que ofrece un Presupuesto, son varias, de las cuales las más importantes son:

1. Saber con cuanto dinero se cuenta para nuestras necesidades.
2. Tener claro el rumbo del dinero una vez llega a nuestras manos.
3. Organizar nuestras finanzas, para tomar medidas con respecto a las mismas.
4. Ejercer un control de egresos
5. Trazarnos metas de ahorro e inversión  a corto, mediano y largo plazo.

No es nuestra intención, profundizar aquí, en toda una elaboración de presupuestos para industrias; sólo vamos a dar un ejemplo de un presupuesto para un hogar,  con el fin de saber administrar nuestros recursos.  Es algo que debemos aprender para enfrentar la vida.

Quien planea sus recursos y las inversiones o los gastos personales, se considera un individuo organizado o un eficiente administrador,  más aún, si logra controlar el presupuesto proyectado, de tal manera que como mínimo, se cumpla lo proyectado tal como se estipuló, mejor todavía le irá, si logra durante la ejecución del mismo, bajar gastos y aumentar inversiones o ahorros.

La diferencia entre los gastos y las inversiones, es que los gastos, una vez ejecutados, no se recuperan, mientras que las inversiones son aquellas que se hacen para obtener ganancias adicionales, es decir, el dinero, trabajando para usted.  Si invierte, puede generar utilidades adicionales y además, recuperar todo el valor invertido. Si gasta, obtiene claro, un beneficio representado en un servicio recibido o un elemento indispensable para subsistir, por ejemplo, pero, esto no genera ganancia alguna, y mucho menos puede esperar recuperar el egreso realizado.

Ahora bien, para realizar un presupuesto familiar, primero debemos averiguar cuáles son los ingresos obtenidos por los miembros de la familia, que generalmente provienen del trabajo personal del padre y de la madre; no obstante, en algunos hogares existen otras fuentes de ingresos -pueden ser utilidades por inversiones-, las que en tal caso, deberán considerarse.

Es necesario realizar un detalle de todos los ingresos obtenidos por el hogar, especificando fuente y cantidad de cada uno. Deben estar ubicados de tal manera que las cantidades formen una columna, que pueda sumarse organizadamente. Si trabaja con el programa Excel, que es un programa ideal para el campo administrativo, antes de formar una columna con los ingresos, deje de por medio entre concepto y valor, una columna en blanco que va a servir para el detalle de los egresos o gastos a continuación de los ingresos. Al detallar las cantidades, ubique unidad bajo unidad, decenas bajo decenas, centenas bajo centenas, unidades de mil bajo unidades de mil, y así sucesivamente.

Luego de organizados los ingresos de la anterior manera, deberán sumarse, colocando el total debajo, después de la raya de sumatoria, o arrojándolo a un lado,  un poco separado a la última cantidad de los ingresos.

Posteriormente, se hace lo mismo con los egresos.  De manera organizada y en columnas, se detalla el destino de la aplicación de cada gasto y su valor. Las cantidades de los gastos deben ubicarse en la columna que dejó en blando cuando detalló los ingresos y debajo de estos; al final, se suma también esta columna y su total se ubica debajo del total de los gastos, de tal manera que pueda establecerse a través de una resta, la diferencia entre estas cantidades. De esta diferencia puede resultar un excedente o un déficit o faltante.

Si eres de las personas que tiene capacidad para ahorrar, puedes colocar la suma ahorrada periódicamente, como si fuera un gasto aunque no lo sea, y te olvidas de que ese dinero lo tienes ahorrado.  Dinero que puede servirte para imprevistos o para inversiones.  De esta manera se hace todos los meses. Recuerda colocar a tu presupuesto, la fecha o periodo del mismo para que puedas llevar un control.

Finalizado el periodo o mes del presupuesto, recuerda comparar lo proyectado con lo ejecutado y tomar las medidas pertinentes en caso de que la desviación del mismo, resulte desfavorable.  En el evento de ser favorable, recuerda siempre poner a trabajar el excedente y lo ahorrado para que ese dinero genere más dinero, procurando realizar inversiones en las que  no tengas que estar trabajando para ello. Ejemplo de esto puede ser, la adquisición de un bien raíz para arrendar, dicen que es la mejor inversión puesto que las propiedades se valorizan rápidamente.

También puede que inicies un emprendimiento como  socio capitalista de una pequeña empresa gerenciada por otro, pero vigilada por ti.  Para esto ten mucho cuidado con quien realizas la sociedad.  También puedes comprar productos y venderlos a tus compañeros de trabajo, vecinos, amigos y parientes, de manera pausada.  Si otorgas crédito, no te olvides de hacer firmar una letra de cambio, por ejemplo, con dos fiadores solventes.  Esto dependiendo el tipo de mercancía.

Existen también otras oportunidades de negocios, que se te presentarán y tu sentido común te dirá si vale la pena o no medírsele.

Bueno, a continuación, el ejemplo:

Consejos para ahorrar gastos del presupuesto familiar

A continuación doy algunas sugerencias que les permitirá ahorrar algunos pesos y rendir el presupuesto familiar, aparte de contribuir con el cuidado del planeta.

Cómo ahorrar Agua: Precioso líquido en extinción-

-Recicla agua.  Haces un poco más de ejercicio, ahorras en tu presupuesto y contribuyes con el planeta.  Para ello es necesario invertir en  cuatro tanques plásticos de 60 cm de alto. Con esta agua, bajas inodoros, lavas terrazas, ventanas, utensilios de depósito de excremento de mascotas, y hasta riegas algunas macetas o el jardín, si el agua no está jabonosa.

-Cierra el control general hasta la mitad de su capacidad. Así evitarás que otras personas de la casa y tus visitas, hagan desperdicios de agua.

-Recicla agua lluvia. Procura adquirir cuatro tanques más y colócalos debajo del alar del tejado o en el desagüe del techo, o ubica un desagüe especial en el techo, para recolectar agua lluvia. Después de recolectada, tápala para evitar la proliferación de mosquitos que traen varias enfermedades.  Puedes echarle también unas gotas de cloros.  Esta agua la puedes utilizar hasta para lavar ropa.  Aunque es especial para plantas.

-Mantén un recipiente plástico debajo de la pluma cuando laves los platos.  Este mantendrá agua acumulada que puedes reutilizar.

-Riega árboles y plantas de tu jardín en las raíces, en la noche. Tus plantas la utilizarán mejor. En el día puedes remojar las plantas rápidamente para mantenerlas limpias y para que puedan ser aprovechadas,  las gotas que destilan, por los pájaros, mariposas y otros animales que buscan el líquido y que también necesitan sobrevivir.  No es aconsejable mojar en totalidad las plantas en la noche, porque produce proliferación de insectos, como la palometa,  por ejemplo, que las ataca y destruyen.

Para ahorrar energía

-Enciende sólo las bombillas que estés utilizando y utiliza bombillos ahorradores, ubicando los de mayor voltaje donde más utilices la luz.

-Apaga la nevera durante la noche si no está muy surtida.  En caso de estarlo, apágala por algunas horas de la noche.  Por ejemplo, cuando te acuestes y luego te despiertes para ir al baño.  Así no tienes que estar pendiente de ella.  Además no la dejes mucho tiempo abierta, pues el consumo de energía es mayor para tratar de conservar el frío. 

-Apaga los aparatos eléctricos que no estés utilizando o los que te vayas a demorar en volverlos a utilizar.  Ejemplo: la impresora.  

-Procura hacer tus actividades laborales en sitios cercanos a las ventanas.  así no tendrás que prender lámparas.

-Si tu casa no es de dos pisos, puedes dejar una lámina plástica en el techo, que coincida con otra en el cielo raso, del baño y la cocina, para una iluminación natural.  Así evitarás prender bombillas o lámparas en estos lugares cada vez que trabajes o entres en ellos.

-Si vives en clima cálido, utiliza el aire acondicionado, sólo unas cuatro horas, las de mayor intensidad de la calor, de resto sigue embientandote con un abanico.

-Procura establecer un horario en la semana para lavar la ropa, puede ser una o dos  veces a la semana, pero no todos los días.  Así no sólo ahorrarás energía, sino que también ahorraras agua.

-No tritures mucho los alimentos cuando los pases por licuadora, picadora u otros aparatos. Te servirá para evitar el estreñimiento.  Las frutas hacen mejor provecho, si las comes al natural.

-Estipula un horario para ver televisión, escuchar música o utilizar la computadora. No permitas el uso exagerado de estos aparatos. Traerá beneficios para tu salud física y mental.

-Escoge un solo día para planchar.  Cada vez que conectas la plancha, consumes más energía que si la conectas una sola vez.

-Utiliza pinturas de tonos claros en el techo y en las paredes, así la casa se verá clara.

   

Para ahorrar gas natural

-Cocina suficiente comida en la hora del almuerzo, de tal manera que dejes una menor porción para la cena.  Así ahorrarás tiempo y este elemento energético.

-Tape las ollas al cocinar, para que la preparación de los alimentos tarde menos tiempo.

Para ahorrar minutos a celulares pre-pagos

-Piensa antes de llamar cuáles son tus necesidades de comunicación para que no hagas varias llamadas y gastes más tiempo hablando. 

-Prefiere los mensajes de texto.  Estos te ahorrarán muchísimo dinero.  Los operadores  ofrecen paquetes a bajo costos.

Para ahorrar en la compra del mercado

-Compra lo que realmente necesites.  No te dejes llevar por las ofertas de los supermercados.  No inviertas el dinero de tus necesidades inmediatas en cosas que no vas a utilizar por ahora.

-Cotiza antes de comprar o entérate en qué supermercado existen promociones de lo que tú necesitas.

-La compra de verduras y frutas, sale más económica en los depósitos de mayoristas, quienes también tienen ofertas para minoristas.  Generalmente, las frutas y verduras en los supermercados, valen el doble de la de los depósitos, plazas de mercado o centrales de abastos.

-Compra los remates de frutas que venden a bajo precio por estar maltratadas, y guárdalas en pedazos en bolsas plásticas sin aire, en el congelador.  se conservarán intactas por mucho tiempo.

-Prefiere la fruta que está en cosecha.  Saldrá mucho más económica.

-Compra hasta donde puedas, productos muy necesarios en cantidad.  Así te ahorrarás unos buenos pesos.  Si no son perecederos, guardarás para el siguiente mes y ya no tendrás volver a  comprar.